スパーリング・マスボクシング

スパーリングという言葉は聞いたこともある方は多いのではないでしょうか?ヘッドギアを着用して頂き実際の試合さながらの練習をして頂きます。
対人戦となるのでプロの場合は試合に向けてのトレーニング、一般の方は今までの練習の成果を出すための場となっております。

逆にマスボクシングでは力を抜き寸止めでパンチを打ちあうものとなります。パンチのタイミングであったり相手との距離感をつかむための練習となります。やはり実際に動く相手との練習になるのでより効率の良い練習となっており、実戦勘を養うトレーニングになっております。

プロボクサーは試合に向けて両方行いますが、一般の方にはスパーリングもマスボクシング強制は致しません。

どちらも当ジムでは一度スタッフに声をおかけしてから行うようにしてください。

 

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