パンチングボール
一見カンタンそうに見えるパンチングボールですが、意外に打つのは難しいのです････。
理由はサンドバッグのように的も広く動きがないものとは違いパンチングボールは的も小さく自分が想像してないところに動き回るためです。あちこちに動くのでイライラしないでくださいね。笑
ただ体が慣れてくればリズム感や実戦でも生かすことができますよ！基本動作をマスターしたら挑戦してみてください！
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