ミット打ち
トレーナーの持ったミットにパンチを打っていきます。サンドバックとは違い足を動かしながらとなるのでよりリアルな練習になります。
だんだん慣れてくると距離感もわかってくるでしょう。ただここでよく皆様が陥りがちなのが思いっきりパンチを打とうと大振りになることです。
常に基本に忠実に練習していきましょう。
気持ちよく打てるパンチもわかってきたらしんどい練習ではありますがサンドバッグ同様、気持ちの良い練習になっていきますよ！
トレーナーの持ったミットにパンチを打っていきます。サンドバックとは違い足を動かしながらとなるのでよりリアルな練習になります。
だんだん慣れてくると距離感もわかってくるでしょう。ただここでよく皆様が陥りがちなのが思いっきりパンチを打とうと大振りになることです。
常に基本に忠実に練習していきましょう。
気持ちよく打てるパンチもわかってきたらしんどい練習ではありますがサンドバッグ同様、気持ちの良い練習になっていきますよ！
大阪帝拳では、ボクシングを通じて健全な肉体・精神を養ってもらおうと、2003年10月から教室を開講しております。
大阪帝拳のプロのコーチを指導者に「礼儀・作法・マナー」等人が社会で生きていく上で必要で欠かせない項目を重点に指導致します。ボクシングは1対1の格闘技です。
相手を殴ることは、相手を尊重し、思いやる心を持つことでもあります。この精神を、今の時代を生きる若者たちにぜひ伝えたいと思います。
その他大阪帝拳では、多様なニーズに合わせてボクシングというものをご体験いただけます。
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